معرفی اچ ام بی مای ویتامینز
مکمل اچ ام بی مای ویتامینز ( MyVitamins HMB Amino Acid ) یکی از مکملهای قوی و تأیید شدهای است که بهخاطر محتویاتی که دارد باعث بهبود عملکرد بدنسازان میشود و بعد از مکمل کراتین، بیشترین طرفدار را دارد. اچ ام بی ؛ هیدروکسی بتا-متیل بوتیریک بوده و «متابولیت آمینو اسید لوسین» است.
در واقع اچ ام بی ماده ای است که از متابولیزه شدن آمینو اسید ال لیوسین در بدن تولید می شود. ال لیوسین یکی از سه آمینو اسیدی است که به عنوان آمینو اسیدهای شاخه دار یا BCAA معروف هستند (ایزولیوسین و والدین دو آمینو اسید دیگر این گروه هستند).
بدن شما هر روز حدود 2/0 تا 4/0 گرم از مکمل اچ ام بی مای ویتامینز بسته به پروتئین دریافتی روزانه می سازد. با به عبارت دقیقتر بسته به کل مقدار لیوسین دریافتی از رژیم غذائی.
طبق تحقیقات مشخص شده که BCAA نقش اساسی در ساخت و حفظ عضلات در شرایط کاتابولیک بر عهده دارد. به نظر می آید از سه آمینو اسید BCAA ال لوسین مهمترین نقش را در حفظ حجم عضلات به دنبال تمرینات سنگین و بیماری ها عهده دار است.
بنابراین سادهترین تعریفی که میتوانیم از مكمل های HMB داشته باشیم این است که مولکول اچ ام بی به دست آمده از تحقیقات دانشمندان و متخصصان روی لوسین است.
علت اصلی که علاقهمندانِ به ورزش، به سراغ مکمل اچ ام بی مای ویتامینز میروند، افزایش رشد عضلانی، استقامت، سرعت ریکاوری، افزایش قدرت و کاهش عضلهسوزی است.
مزایای اچ ام بی مای ویتامینز
- افزایش قدرت
- کاهش آسیب عضلانی
- افزایش توده بدون چربی بدن
- افزایش عملکرد هوازی و بی هوازی
⚠️ انجمن بین المللی تغذیه ورزشی (ISSN) نیز یک آنالیز دقیق روی تحقیقات علمی انجام داده است. (ISSN) مزیتهای اچ ام بی مای ویتامینز را به صورت زیر جمع بندی کرده است:
- افزایش توده بدون چربی بدن و بهبود عملکرد
- عملکرد مناسب در صورت مصرف در زمانهای نزدیک به تمرین
- بهبود ریکاوری عضلات پس از ورزش هم در افراد مبتدی و با تجربه
- عملکرد آن زمانی که ۲ هفته قبل از شروع تمرینات سنگین مصرف آن آغاز شود بهتر است
چه زمانی اچ ام بی HMB مای ویتامینز مصرف کنیم؟
برای بهترین نتیجه، به سادگی 2 قرص اچ ام بی مای ویتامینز در روز مصرف کنید.
اسید آمینه HMB با چه چیزی خوب کار می کند؟
- مناسب برای گیاه خواران
- از دوز توصیه شده روزانه تجاوز نکنید.
- دور از دسترس کودکان خردسال نگهداری شود.
- در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم خورشید نگهداری شود.
- اچ ام بی مای ویتامینز نباید به عنوان جایگزینی برای یک رژیم غذایی متنوع و متعادل استفاده شود.
- برای اطمینان از دریافت آمینو اسیدهای ضروری خود، BCAA فوق محبوب Essential BCAA 2:1:1 را اضافه کنید که نسبت بهینه لوسین، ایزولوسین و والین را ارائه میدهد.
مای ویتامینز MyVitamins نام یک برند مطرح انگلیسی است که در زمینه تولید محصولات مکمل پوستی و مولتی ویتامین ها فعالیت دارد. این برند در سال 2012 روانهی بازار شد. برند مای ویتامینز، دستیابی به سلامتی و شادابی را به سادهترین شیوه امکانپذیر میکند.
این برند ادعا دارد که به راههای دشوار دستیابی به سلامتی اعتقادی ندارد. همچنین اعتقادی به ادعاهای فانتزی و بی پایه و اساس نیز ندارد. هدف اصلی این برند فراهم کردن ترکیبات خالص، با کیفیت بالا و مورد تایید علم روز است.
مای ویتامینز ترکیبات تشکیلدهندهی محصولات خود و همچنین فرمولاسیون ساخت آنها را توسط متخصین کارآزمودهی تغذیه و همچنین متخصین حوزهی صنعت آمادهسازی میکند. این برند تمام محصولات ویتامینی خود را مطابق بهروزترین دانش دنیا و در آزمایشگاههای داخلی با بالاترین استاندارد تولید میکند.
دستاندرکاران مای ویتامینز همواره در حال تحقیق و پژوهش هستند تا محصولاتی با بهترین کیفیت را در اختیار شما قرار دهند.
اولویت فروشگاه مکمل های ورزشی ایران بالک سلامتی و رضایت شماست.
- ارسال فوری به سراسر کشور
- دارای فاکتور رسمی از کمپانیهای مکمل
- وارادات مستقیم و بدون شخص ثالث انجام میشود.
- قبل از ارسال اصالت تمامی محصولات تضمین میشود.
- تمام تلاش ما فروش مکمل 100% اورجینال به شما عزیزان است.
- فقط محصولات منتخب معتبرترین کمپانی های جهان در ایرانبالک موجود هست.
- قبل از ارسال؛ بسته بندی، سلامت و تاریخ انقضای تک تک محصولات چک میشود.
- ما عقیده داریم روزی شناخته شدهترین شرکت فروش مکمل در ایران میشویم. این به این معناست که تیم ایران بالک به دنبال سود نیست.
هنوز بررسیای ثبت نشده است.